Perioada: 17/18 Septembrie 2011
Locatia: Marea Neagra, Vama Veche, Bulgaria
Echipa: eu si Cata
Cum inca nu puteam nici macar sa sughit fara durere si emotii, ne-am hotarat sa facem o tura relaxata la mare. 🙂
Vineri seara ajungem la Vama Veche.
Cata se trezeste de dimineata sa faca fotografii in lumina rasaritului. Iata ce a iesit:
🙂
🙂
🙂
🙂
🙂
🙂
A urmat o zi intreaga de facut plaja sau de dormit la umbra… na, ca la mare!
Nu a fost deloc aglomerat, ceea ce mi-a placut. Doar ca la clatite era inchis! Ah, si ce pofta imi era de “Trase in rom”!
Seara am mers la restaurant si am comandat un platou pescaresc. Apoi dusul in Vama Veche costa 5RON … negociat de la 10RON. Dupa dus am plecat spre Bulgaria.
A doua zi, dupa plaja de dimineata, am fost la ferma de scoici Dalboka. Mai multe info despre scoicarie aici.
Am intrat in restaurantul din stanga si am comandat midi naturale. Waw, ce bune au fost!
Am vizitat si restaurantul din dreapta …
Apoi am plecat spre castelul reginei Maria din Balcic care a fost construit la ordinul Reginei Maria, în timpul în care Cadrilaterul a aparţinut României. Complexul castelului cuprinde un parc botanic, mai multe vile rezidenţiale, o sală a fumatorilor, o pivniţă, o mănăstire, un izvor de apă şi diverse alte clădiri.
Vinurile se pot gusta gratuit. Cu toate acestea nu am gustat decat un vin rosu. 🙂
Din interiorul complexului se vede marea …
🙂
Baile palatului Balcic in spatele meu. 🙂
🙂
Prin gradina botanica ;).
Inca o ora de plaja, timp in care Cata se joaca cu aparatul foto.
A fost un weekend linistit si placut!
Frumoase poze
Ei, mi-a placut! La fel de interesant precum jurnalul turelor de munte. De unde pana unde usa aia din poze?! Foarte faine 🙂
Era pe plaja in Vama Veche… 😉
Mai, ce aer de “epoca” ai, asta asa în general dar în special în penultima pozutza, ceva asa ca la anii ’30. Te-ai încadrat perfect în “peisaj” palatului de la Balcik.
Zile însorite în continuare (din toate punctele de vedere)
superb!
inca odata, multa sanatate!
Multumim pentru reintalnire! Sa nu te recunosc… Asa o doamna sofisticata si cu palarie! Da’ tot te-ai cocotat pe o balustrada (vezi poza cu ” Din interiorul complexului se vede marea”) Un pas mic pentru om… Bravo. Cu drag.
Am fost acum vreo lună într-o tură de cam 500km cu bicicleta, pornind din Măcin, cu întoarcere prin Balcic – Silistra.
Oprirea de la Dalboka a fost ca o mică binecuvântare. În schimb, urcarea acelei pante cu o bicicletă de 45kg și după 2 beri & multe scoici :))) priceless. Mi s-a tăiat gazul la 100m de top :).
Din secunda în care am trecut de Vama Veche mi s-a părut că e o altă lume. Oamnii mult mai muncitori și-și vedeau mai mult de treaba lor.
Poate mai prinzi niște zile de soare, până nu vine frigul.
Am facut niste cercetari pe net, apoi am sunat in Franta pentru confirmare … (nu am putut sa ma obisnuiesc cu ideea de stat degeaba!)
Desi medicul din Romania a recomandat 6 luni pauza radicala, si probabil ca refacere 0% in un an, medicii de pe net, si cel din Franta (care lucreaza in mod curent cu sportivi) recomanda sportul pentru o refacere mai rapida, iar revenirea la activitatea initiala se face, dupa parerea lui, in doar 3 luni.
La mine deja a trecut o luna si jumatate, sunt in saptamana a 6-a.
Asadar … Sa vina iarna! 🙂
Silvia,
In principiu in ceea ce priveste refacerea, avand in vedere ca fiecare dintre noi este “unicat” cred ca nu se poate da un termen sau o reteta anume. Cel mai bine cred ca este sa faci totul prin propria ta perceptie. In functie de asta “urci” sau mergi pe “curba de nivel”. Ceea ce cred insa cu tarie este ca “miscarea” iti va face mult mai bine decat “pauza radicala” ; care este nivelul de efort/solicitare fizica, doar tu il poti alege cel mai corect. Uff.. iar am dat sfaturi desi mi-a ramas in minte linkul dat de Cata lui Mihai in ceea ce priveste barbatii care se grabesc sa dea sfaturi!
Zi faina si senina.
Ups, am dat mesajul de pe alt computer si am uitat sa pun numele, scuze caci niciodată nu mi-a plăcut sa dau anonime.
Sara faina,
Silviu
Buna Silvia
Ma bucur ca vad ca esti mai bine, pozele cel putin spun asta in 1000 de cuvinte. Stii ca-ti spuneam la un moment dat ca trebuie sa stau?… o simpa apendicita, nu seamana cu ce ai avut tu. recunosc partea cu sughitul: io o luam personal daca ai mei faceau vreo gluma ca ma durea operatia de la ras… Mi-am pus si eu aceleasi probleme: cand si cum incep sa ma misc?! am primit raspunsuri care mai de care mai variate, de la o luna la un an. Medicul care m-a operat o tinea una si buna: o luna. si la fix 4 saptamani m-am dus la catarat. cu ceva dureri la miscari incordate sau intinse – le-am aocolit apoi un timp, fara abdomene, cu mai putine antrenamente intr-o saptamana… e frustrant. ce ti-as spune e sa fii foarte atenta la reactiile corpului tau si sa nu fortezi. dupa vreo luna-doua eu inca aveam ceva duereri dupa un we de catarat, cusaturile alea nu se nivelau cum ar fi trebuit…dar nu s-a rupt nimic. e vorba totusi de o taietura de 3-4 cm…mult mai mica decat ce cred ca ai patit tu. asadar, spor la recuperare, ia-o usor si ai rabdare ca nu-i asa mult si traseele nu pleaca niciunde. toate cele bune!
Buna Mirela,
La mine e mai diferita situatia, cu siguranta nu o sa ma reapuc de catarare asa de usor :). Insa incetisor-incetisor o sa imi revin eu!
Din pacate, in Romania nu exista cultul sportului. Cel putin nu in generatia mai veche. Asadar, acesti medici care recomanda pauza nu constientizeaza care este impactul asupra unui om pentru care sportul e stil de viata…
Oricum, ma bucur pentru tine ca ti-ai revenit. 🙂
Frumoasa revenire. Chiar daca e cu picioarele pe pamant, e superba. Multa sanatate si…Succes in drumul spre Chomolungma, Zeita Mama a Lumii
Buna
o sa-ti revii si tu, o sa vezi ca nu-i atat de mult timp. Problema nu-i ca nu inteleg un stil de viata, ci ca nu inteleg cum functioneaza corpul unui sportiv si cum se desfasoara recuperarea lui. cei de la medicina sportiva au un pic atitudinea de “da-i inainte pana doare” dar nimeni nu poate sa-ti spuna precis cat si cum… mie mi s-a parut amuzant ca unul din doctori mi-a interzis cu desavarsire abdomenele, altul le-a recomandat, argumentand ca tot ce faceam inainte folosea un abdomen puternic si acum e slabit si trebuie adus iar in stare sa sustina efortul. stii ca sunt medici care nu recomanda produsele lactate, ca ar incetini refacerea musculara?…stiu ca nu sunt comparabile situatiile, dar sunt convinsa ca n-o sa ai o problema in a face ce ai facut si pana acum. cu o mica vacanta 🙂 putintica rabdare!
:))
Eh, nu cred ca o sa fac abdomene … ca nici inainte nu faceam! Dar ma gadesc ca peste cam 2 luni sa ma intorc la sala de escalada. E doar un gand, vedem de ce o sa fiu in stare in timp.
Acum m-am intors la drumetiile pe munte (poteci marcate) si la inot: plutesc de fericireeee! 😀
Recuperare usoara in continuare! Nu ai dureri cand faci toate astea? Am avut si eu o operatie, ceva mai mica, dar abia daca puteam sta perfect dreapta si dupa o luna..
Pai au trecut 6 saptamani. Acum 2 saptamani imi era si mie greu sa stau dreapta …
🙂
Aha.:) Recuperarea, si aici ma refer la sport, o faci de una singura sau mergi la kineto? Daca stii un centru bun de recuperare sportiva, please share.:)
Desi medicul din Franta a recomandat ca o perioada de 45 zile sa fac miscare sub supravegherea unui medic … fac ce fac de capul meu dupa cateva sfarturi gasite pe net.
Imi e lene sa caut in Ro centru de recuperare sportiva, nu am incredre in asa ceva aici in RO, si … deja au trecut 20 zile din cele 45, deci nici timp nu as avea.
Asa cum zicea Mirela, planul e sa trag pana ma doare. Si daca doare ma opresc. :)) Sfatul asta era si pe net …
Stiu in Baneasa de un centru de recuperare foarte bun (http://www.atlantisfitness.ro/), chiar daca nu au pe site oferta, se poate face recuperare foarte bine acolo (masaj, kineto, gimnastica, etc) – sau cel putin acum un an, de atunci n-am mai fost. Mai este si in zona Muncii, langa stadionul national, un centru de recuperare pentru sportivi unde se pricep doctorii destul de bine si e si oleaca mai ieftin ca-n Baneasa 🙂
Insanatosire grabnica! 😀 (cu sau fara centrele de recuperare)
Multumim pentru recomandari. 🙂
În această săptămână ne-am dus şi sa aşezat în adâncime dreapta fermă scoici, care pot fi observate pe o platforma de la mare a ordonat sale de scoici naturale, arome erau murdare ciuguli, chelner a fost lentă şi nepoliticos. Ne-am ridicat şi a mers la un alt restaurant, în stânga, de asemenea, spune agricole midii adâncă, dar cu o sirenă de pe faţă.Serviciul a fost foarte bine alimentare midii avantajos din nou comandate au fost delicioasa aroma naturala, am recomanda midii cu orez, coji de ouă şi un marinar shishovetv cu midii. Când te duci în jos calea abruptă a Dalboka are două restaurante de pe stânga este această mare şi are, de asemenea, o fermă midie se află în larg şi este văzut ca pinteni în mare. Ei ne-a explicat că midiile sunt curate, cu nici un contact cu fier şi au un record de acest lucru. Topgava noi atunci ne-am întrebat cum această structură, care este la mare şi de fier şi alte locul potrivit agricole protejarea calităţii de midii nu este clar.
Dacă te duci pentru a vizita un anumit loc profundă cu adevărat agricole ecologice pe stânga, restaurant cu o sirenă.